僕は主にピストン運動
たまに軟体動物的な運動もする
食事をプロテイン中心にしてから体調がいい
プロテイン飲料、プロテインスナックなどコンビニで購入可能
体への負担が高いらしいから寿命は縮まるかもしれんが気分的にかなり楽
筋トレ+プロテインは体調良くなる
有酸素運動はテンションあがる
ただ、仕事につながってるかは微妙
行き詰まった時などウォーキングやランニングで体を動かし頭をプログラムから離すとスッキリする
その状態だとふと、「ここをこうしたら良いんじゃないか」とか思いついたりもする
誰でも簡単にパソコン1台で稼げる方法など
参考までに、
⇒ 『宮本のゴウリエセレレ』 というブログで見ることができるらしいです。
グーグル検索⇒『宮本のゴウリエセレレ』
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とても簡単な自宅で稼げる方法
参考までに書いておきます
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
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